ЗОЖ

31 мая-Всемирный день без табака

Всемирный день без табака ежегодно отмечается 31 мая. В этом году медицинские работники и активисты всего мира вновь объединят свои усилия для информирования общественности о пагубном влиянии табачной индустрии.

Курение – это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 6 миллионов жизней, более 600 тысяч из которых являются жертвами пассивного курения. Всемирный день без табака дает возможность призвать всех отказаться от пропаганды и маркетинга табачных изделий во всем мире.

Потребление табака продолжает оставаться одной из самых серьезных угроз здоровью населения планеты.

Несмотря на огромное количество информационных кампаний, антитабачной рекламы далеко не все курильщики готовы отказаться от вредного, но такого привычного занятия.

Легкие – это тот орган, который страдает от курения в большей степени. Утро каждого курильщика начинается с удушающего кашля,  сопровождающегося отхаркиванием сероватой, грязно-коричневой мокроты.  Далее, если не отказаться от курения, то эта пагубная привычка может привести к эмфиземе легких, бронхиальной астма, хронической обструктивной болезни легких.

Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ, определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний. Установлено, что опасность заболеть раком значительно выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Курение провоцирует развитие различных форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани, желудка, шейки матки и др. Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, курение негативно сказывается на проведении специального лечения при возникновении этих заболеваний. Сегодня, контингент больных раком легкого сильно помолодел – виной тому ранний возраст, с которого дети и подростки начинают курить.

Последнее время весь мир охватил новый тренд – употребление электронных систем доставки никотина (ЭСДН, вейпы). Показатели употребления электронных сигарет среди детей во всех регионах выше, чем среди взрослых. Данные системы всегда преподносились производителями как наиболее безвредная альтернатива обычным табачным изделиям. Однако, это не так. Состав наполнителей ЭСДН крайне разнообразен, там находятся многочисленные токсические и канцерогенные вещества, а также вещества, способные вызвать тяжелые поражения легких и сердечно-сосудистой системы. У производителей этот состав зависит от параметров использования электронной сигареты.

Сегодня во всем мире курение считается антиобщественной привычкой, миллионы людей стараются придерживаться здорового образа жизни и бросают курить, ведь это стало модно.

Каждый курящий в состоянии прекратить курение, если по-настоящему осознает опасность этой привычки и проявит силу воли. Бросив курить, вы можете предупредить развитие онкологических заболеваний.

Да, отказаться от табака может быть не просто, но курение не является физиологической потребностью человека. Это только привычка, которая вредит здоровью.

При невозможности бросить курить самостоятельно Вам может помочь врач психиатр-нарколог или психотерапевт. Врачебная помощь повышает вероятность успеха в среднем на 80%.

Сделайте выбор в пользу Жизни и Здоровья, а не Табака !!!

BelarusianChinese (Simplified)EnglishRussian